Сравнить продукты Желток и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +297.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2440% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +158% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +2600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +873.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1161.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 50mg | 345% |
| Холин | 820.2mg | 65mg | 137% |
| Селен | 56µg | 14.1µg | 76% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0.4µg | 65% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 60% | |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 0.076g | 43% |
| Витамин A | 381µg | 15µg | 41% |
| Жиры | 26.54g | 0.3g | 40% |
| Фосфор | 390mg | 147mg | 35% |
| Витамин B9 | 146µg | 15µg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.053g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.102g | 27% |
| Витамин D | 218IU | 8IU | 26% |
| Витамин D | 5.4µg | 0.2µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.25mg | 21% |
| Медь | 0.077mg | 0.25mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.12mg | 18% |
| Железо | 2.73mg | 1.5mg | 15% |
| Цинк | 2.3mg | 1mg | 12% |
| Калорийность | 322kcal | 73kcal | 12% |
| Кальций | 129mg | 18mg | 11% |
| Витамин E | 2.58mg | 1mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 1.2mg | 7% |
| Калий | 109mg | 285mg | 5% |
| Магний | 5mg | 20mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.14mg | 3% |
| Марганец | 0.055mg | 2% | |
| Белки | 15.86g | 16.4g | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Натрий | 48mg | 58mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8746.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~16.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22047.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4021.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
