Сравнить продукты Желток и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1742.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +223.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +278.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +867.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15925% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 53mg | 344% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 56µg | 14.8µg | 75% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.309mg | 54% |
| Витамин A | 381µg | 0µg | 42% |
| Фосфор | 390mg | 145mg | 35% |
| Витамин B9 | 146µg | 6µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.16mg | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.643g | 24% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 3.846mg | 24% |
| Цинк | 2.3mg | 4.12mg | 17% |
| Жиры | 26.54g | 15.69g | 17% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 6.333g | 15% |
| Кальций | 129mg | 7mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 6.861g | 12% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.043mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.214mg | 10% |
| Железо | 2.73mg | 1.93mg | 10% |
| Калорийность | 322kcal | 204kcal | 6% |
| Калий | 109mg | 269mg | 5% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 2.05µg | 4% |
| Магний | 5mg | 18mg | 3% |
| Белки | 15.86g | 14.63g | 2% |
| Марганец | 0.055mg | 0.017mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 74mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Углеводы | 3.59g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Медь | 0.077mg | 0.073mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +553.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.7% |
