Сравнить продукты Желток и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2381.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +327.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +551.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +665.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +478.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +786.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1522.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2915.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +279.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 101mg | 328% |
| Холин | 820.2mg | 27.2mg | 144% |
| Селен | 56µg | 8.6µg | 86% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0.22µg | 72% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.517mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 20.213g | 48% |
| Фосфор | 390mg | 107mg | 40% |
| Витамин B9 | 146µg | 9µg | 34% |
| Железо | 2.73mg | 0.11mg | 33% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.23mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.056mg | 23% |
| Белки | 15.86g | 6.15g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 1.483g | 18% |
| Цинк | 2.3mg | 0.5mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.023mg | 13% |
| Натрий | 48mg | 314mg | 12% |
| Жиры | 26.54g | 34.44g | 12% |
| Витамин E | 2.58mg | 0.86mg | 11% |
| Витамин A | 381µg | 308µg | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.018mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 8.907g | 7% |
| Кальций | 129mg | 97mg | 3% |
| Марганец | 0.055mg | 0.011mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.1µg | 1% |
| Калорийность | 322kcal | 350kcal | 1% |
| Калий | 109mg | 132mg | 1% |
| Магний | 5mg | 9mg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 5.52g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 3.76g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B3 | 0.024mg | 0.091mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.233mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.324mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.657mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.291mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 0.395mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.175mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +183.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.18 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +5271.4% |
