Сравнить продукты Желток и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +490.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +61.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +577.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2198.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +203.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +653.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6441.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 56µg | 102% | |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Марганец | 0.055mg | 1.264mg | 53% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.397mg | 52% |
| Железо | 2.73mg | 6.59mg | 48% |
| Фосфор | 390mg | 66mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 0.06g | 43% |
| Жиры | 26.54g | 1.12g | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.095g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.802g | 27% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Белки | 15.86g | 3.46g | 25% |
| Калий | 109mg | 738mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.296mg | 18% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Калорийность | 322kcal | 43kcal | 14% |
| Цинк | 2.3mg | 0.91mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.185mg | 13% |
| Магний | 5mg | 55mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 1.57mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.058mg | 10% |
| Медь | 0.077mg | 0.146mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Кальций | 129mg | 208mg | 8% |
| Витамин A | 381µg | 386µg | 1% |
| Натрий | 48mg | 61mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B9 | 146µg | 150µg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 7.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.177mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +358.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2269.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1363.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4325.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
