Сравнить продукты Желток и Шоколад
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +130.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +89.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1766.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +2820% |
Содержит больше КалийКалий | +412.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1235.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +18950% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +377.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +604% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +956% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +906.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +733.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +747.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2920.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1057.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 1085mg | 8mg | 359% |
Холин | 820.2mg | 149% | |
Медь | 0.077mg | 1.028mg | 106% |
Селен | 56µg | 3µg | 96% |
Витамин B12 | 1.95µg | 0.23µg | 72% |
Железо | 2.73mg | 8.02mg | 66% |
Марганец | 0.055mg | 1.419mg | 59% |
Витамин B5 | 2.99mg | 0.297mg | 54% |
Витамин A | 381µg | 2µg | 42% |
Насыщенные жиры | 9.551g | 18.519g | 41% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.05mg | 37% |
Витамин B9 | 146µg | 37% | |
Магний | 5mg | 146mg | 34% |
Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
Витамин D | 218IU | 27% | |
Витамин D | 5.4µg | 27% | |
Фосфор | 390mg | 206mg | 26% |
Витамин B6 | 0.35mg | 0.042mg | 24% |
Белки | 15.86g | 4.88g | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 1.092g | 21% |
Углеводы | 3.59g | 61.17g | 19% |
Витамин E | 2.58mg | 0.54mg | 14% |
Калий | 109mg | 559mg | 13% |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.025mg | 13% |
Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
Калорийность | 322kcal | 546kcal | 11% |
Кальций | 129mg | 56mg | 7% |
Жиры | 26.54g | 31.28g | 7% |
Витамин K | 0.7µg | 8.1µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 9.54g | 5% |
Витамин B3 | 0.024mg | 0.725mg | 4% |
Цинк | 2.3mg | 2.01mg | 3% |
Натрий | 48mg | 24mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.59g | 54.17g | N/A |
Сахар | 0.56g | 47.9g | N/A |
Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
Триптофан | 0.177mg | 0% | |
Треонин | 0.687mg | 0% | |
Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
Лейцин | 1.399mg | 0% | |
Лизин | 1.217mg | 0% | |
Метионин | 0.378mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
Валин | 0.949mg | 0% | |
Гистидин | 0.416mg | 0% | |
Фруктоза | 0.07g | 0g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
0.085g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +225% |
Содержит больше ВодаВода | +5292.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1603.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +285% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +65971.4% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +2257.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g