Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1581% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2350% |
| Содержит больше МедьМедь | +2168.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +973.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1192.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1042% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +807% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1677.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 28.223g | 188% |
| Медь | 0.077mg | 1.747mg | 186% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 1.163mg | 89% |
| Фосфор | 60mg | 644mg | 83% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 1.17mg | 80% |
| Магний | 21mg | 353mg | 79% |
| Марганец | 0.244mg | 2.014mg | 77% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 4.03mg | 74% |
| Жиры | 0.1g | 38.45g | 59% |
| Железо | 0.2mg | 4.9mg | 59% |
| Витамин C | 43mg | 0mg | 48% |
| Цинк | 0.11mg | 5.05mg | 45% |
| Витамин B9 | 9µg | 160µg | 38% |
| Белки | 2.3g | 16.18g | 28% |
| Калорийность | 11kcal | 517kcal | 25% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.415mg | 23% |
| Витамин A | 160µg | 3µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 3.682g | 17% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.284mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 4.848g | 12% |
| Углеводы | 1.29g | 34.29g | 11% |
| Калий | 330mg | 687mg | 11% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Кальций | 120mg | 78mg | 4% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Натрий | 41mg | 3mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.03mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1592.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +603.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2558.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80537.1% |
