Сравнить продукты Зеленый лук и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +141% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +456.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +494.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +317.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +139.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4828.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +614.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +285.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +396.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.055mg | 2.651mg | 216% |
| Витамин K | 207µg | 4.2µg | 169% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 0.6µg | 22.6µg | 40% |
| Марганец | 0.16mg | 0.951mg | 34% |
| Белки | 1.83g | 15.7g | 28% |
| Фосфор | 37mg | 206mg | 24% |
| Натрий | 16mg | 569mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.525mg | 3.753mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.303mg | 19% |
| Витамин C | 18.8mg | 4.5mg | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 124µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 2.023g | 13% |
| Медь | 0.083mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.244mg | 13% |
| Железо | 1.48mg | 2.41mg | 12% |
| Магний | 20mg | 56mg | 9% |
| Жиры | 0.19g | 6.3g | 9% |
| Клетчатка | 2.6g | 4.9g | 9% |
| Цинк | 0.39mg | 1.26mg | 8% |
| Калорийность | 32kcal | 177kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 1.44g | 6% |
| Кальций | 72mg | 136mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 1µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 1.778g | 4% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 0.289mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.23mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 276mg | 333mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 7.34g | 14.27g | 2% |
| Холин | 5.7mg | 19.4mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.74g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 1.07g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.109mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.081mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +46.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +757.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3215.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6485.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2633.8% |
