Сравнить продукты Зеленый лук и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
Содержит больше КалийКалий | +107.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.5% |
Содержит больше МедьМедь | +76.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +825% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +15.3% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +377.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6300% |
Содержит больше ХолинХолин | +147.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 207µg | 0µg | 173% |
Углеводы | 7.34g | 98.09g | 30% |
Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
Калорийность | 32kcal | 380kcal | 17% |
Витамин B9 | 64µg | 1µg | 16% |
Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
Железо | 1.48mg | 0.71mg | 10% |
Витамин B2 | 0.08mg | 0mg | 6% |
Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
Фосфор | 37mg | 4mg | 5% |
Витамин B1 | 0.055mg | 0mg | 5% |
Медь | 0.083mg | 0.047mg | 4% |
Калий | 276mg | 133mg | 4% |
Витамин E | 0.55mg | 0mg | 4% |
Марганец | 0.16mg | 0.064mg | 4% |
Цинк | 0.39mg | 0.03mg | 3% |
Белки | 1.83g | 0.12g | 3% |
Магний | 20mg | 9mg | 3% |
Витамин B3 | 0.525mg | 0.11mg | 3% |
Витамин B6 | 0.061mg | 0.041mg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Натрий | 16mg | 28mg | 1% |
Кальций | 72mg | 83mg | 1% |
Селен | 0.6µg | 1.2µg | 1% |
Витамин B5 | 0.075mg | 0.132mg | 1% |
Холин | 5.7mg | 2.3mg | 1% |
Жиры | 0.19g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 4.74g | 98.09g | N/A |
Сахар | 2.33g | 97.02g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.032g | 0g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 0g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.072mg | 0% | |
Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
Лейцин | 0.109mg | 0% | |
Лизин | 0.091mg | 0% | |
Метионин | 0.02mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
Валин | 0.081mg | 0% | |
Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Содержит больше БелкиБелки | +1425% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +6603.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1236.4% |