Сравнить продукты Зеленый лук и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1275% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +41300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 207µg | 0.5µg | 172% |
| Натрий | 16mg | 1615mg | 70% |
| Витамин C | 18.8mg | 0.4mg | 20% |
| Углеводы | 7.34g | 44.08g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 1.698g | 11% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.217mg | 11% |
| Витамин B9 | 64µg | 23µg | 10% |
| Калорийность | 32kcal | 220kcal | 9% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Железо | 1.48mg | 1.01mg | 6% |
| Калий | 276mg | 119mg | 5% |
| Медь | 0.083mg | 0.128mg | 5% |
| Жиры | 0.19g | 3.39g | 5% |
| Кальций | 72mg | 32mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.525mg | 1.17mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.004mg | 4% |
| Марганец | 0.16mg | 0.254mg | 4% |
| Белки | 1.83g | 3.31g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.568g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 0.963g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.28mg | 2% |
| Клетчатка | 2.6g | 2.8g | 1% |
| Цинк | 0.39mg | 0.32mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.74g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 27.26g | N/A |
| Фосфор | 37mg | 38mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 0.068mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.062mg | 0% |
| Холин | 5.7mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +103.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1684.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +500.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +516% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3466.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2194.6% |
