Сравнить продукты Стручковая фасоль и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1261.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +321.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +820% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +693.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +28900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +177.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12684.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +267.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +961.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +600.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3886.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 32µg | 4091µg | 451% |
| Селен | 0.2µg | 58µg | 105% |
| Железо | 0.65mg | 8.85mg | 103% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 1.03mg | 72% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 2.95mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 0.064g | 9.925g | 45% |
| Витамин K | 47.9µg | 40% | |
| Жиры | 0.28g | 25.45g | 39% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 12.286g | 31% |
| Натрий | 1mg | 700mg | 30% |
| Фосфор | 29mg | 230mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.614mg | 4.3mg | 23% |
| Белки | 1.89g | 12.38g | 21% |
| Медь | 0.057mg | 0.24mg | 20% |
| Цинк | 0.25mg | 2.3mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.272mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 2.427g | 15% |
| Калорийность | 35kcal | 305kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин C | 9.7mg | 3.5mg | 7% |
| Марганец | 0.285mg | 0.155mg | 6% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Клетчатка | 3.2g | 2.5g | 3% |
| Холин | 16.9mg | 3% | |
| Кальций | 44mg | 22mg | 2% |
| Калий | 146mg | 170mg | 1% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Витамин B9 | 33µg | 30µg | 1% |
| Углеводы | 7.88g | 5.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.68g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 3.63g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.082mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.116mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.093mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +555% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8989.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111590.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1573.8% |
