Сравнить продукты Стручковая фасоль и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +109.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2893.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157632% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +494.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +327.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.097mg | 153mg | 11762% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.48µg | 62% |
| Натрий | 1mg | 1246mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.064g | 9.51g | 43% |
| Селен | 0.2µg | 22.6µg | 41% |
| Жиры | 0.28g | 25.39g | 39% |
| Витамин K | 47.9µg | 1.6µg | 39% |
| Белки | 1.89g | 16.37g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 11.38g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 3.12g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Цинк | 0.25mg | 2.1mg | 17% |
| Калорийность | 35kcal | 311kcal | 14% |
| Витамин B3 | 0.614mg | 2.673mg | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин C | 9.7mg | 0mg | 11% |
| Марганец | 0.285mg | 0.03mg | 11% |
| Фосфор | 29mg | 97mg | 10% |
| Холин | 16.9mg | 72.2mg | 10% |
| Железо | 0.65mg | 1.4mg | 9% |
| Витамин B9 | 33µg | 3µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 0.44mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин A | 32µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.119mg | 4% |
| Кальций | 44mg | 18mg | 3% |
| Углеводы | 7.88g | 3.05g | 2% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.22mg | 2% |
| Калий | 146mg | 163mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.68g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 3.63g | 0g | N/A |
| Медь | 0.057mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.082mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.116mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.093mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.52mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +766.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8967.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103354.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2051.7% |
