Сравнить продукты Зерновые культуры и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1319.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +721.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4190% |
| Содержит больше КалийКалий | +370.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +748.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +352.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18954.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2724.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +533.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +847.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.033mg | 521% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.632mg | 412% |
| Железо | 34.06mg | 2.4mg | 396% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.137mg | 287% |
| Марганец | 0.79mg | 6.704mg | 257% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 4.674mg | 156% |
| Витамин A | 814µg | 180µg | 70% |
| Цинк | 7.6mg | 2.66mg | 45% |
| Кальций | 10mg | 429mg | 42% |
| Витамин C | 38.5mg | 2.2mg | 40% |
| Клетчатка | 1.4g | 10.6g | 37% |
| Магний | 19mg | 156mg | 33% |
| Натрий | 795mg | 34mg | 33% |
| Витамин B9 | 112µg | 28% | |
| Углеводы | 86.85g | 19.22g | 23% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 1.356mg | 23% |
| Медь | 0.137mg | 0.32mg | 20% |
| Калорийность | 378kcal | 103kcal | 14% |
| Калий | 105mg | 494mg | 11% |
| Селен | 6.3µg | 0.9µg | 10% |
| Фосфор | 77mg | 108mg | 4% |
| Белки | 6.06g | 4.71g | 3% |
| Жиры | 1.08g | 2.75g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 2% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 1% | |
| Чистые углеводы | 85.45g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 10.35g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0% | |
| Метионин | 0.13mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +351.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1772.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.9% |
