Сравнить продукты Зерновые культуры и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2526.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1180% |
| Содержит больше КалийКалий | +1351.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2665% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +853.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +385.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +127% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7961.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1505.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1255.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4972.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.078mg | 518% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.118mg | 451% |
| Медь | 0.137mg | 3.788mg | 406% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.241mg | 279% |
| Железо | 34.06mg | 13.86mg | 253% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 2.185mg | 171% |
| Клетчатка | 1.4g | 37g | 142% |
| Марганец | 0.79mg | 3.837mg | 132% |
| Магний | 19mg | 499mg | 114% |
| Фосфор | 77mg | 734mg | 94% |
| Витамин A | 814µg | 0µg | 90% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Витамин C | 38.5mg | 0mg | 43% |
| Калий | 105mg | 1524mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 8.07g | 36% |
| Натрий | 795mg | 21mg | 34% |
| Белки | 6.06g | 19.6g | 27% |
| Жиры | 1.08g | 13.7g | 19% |
| Селен | 6.3µg | 14.3µg | 15% |
| Кальций | 10mg | 128mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 4.57g | 11% |
| Углеводы | 86.85g | 57.9g | 10% |
| Калорийность | 378kcal | 228kcal | 8% |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Цинк | 7.6mg | 6.81mg | 7% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.254mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.44g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 1.75g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.339mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +26% |
| Содержит больше БелкиБелки | +223.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1168.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2140.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.3% |
