Сравнить продукты Зерновые культуры и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10221.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +552.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +219.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1978.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3780% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +237.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22357.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +693% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4601.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2537% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +503.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.028mg | 522% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.227mg | 443% |
| Железо | 34.06mg | 0.33mg | 422% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.488mg | 260% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.63mg | 181% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 15.259g | 68% |
| Витамин A | 814µg | 241µg | 64% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 54% | |
| Цинк | 7.6mg | 2.38mg | 47% |
| Витамин C | 38.5mg | 0mg | 43% |
| Фосфор | 77mg | 347mg | 39% |
| Кальций | 10mg | 388mg | 38% |
| Жиры | 1.08g | 24.26g | 36% |
| Марганец | 0.79mg | 0.038mg | 33% |
| Углеводы | 86.85g | 0.46g | 29% |
| Белки | 6.06g | 19.8g | 27% |
| Холестерин | 72mg | 24% | |
| Витамин B5 | 0.226mg | 1.364mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 7.023g | 17% |
| Витамин B9 | 62µg | 16% | |
| Селен | 6.3µg | 14.5µg | 15% |
| Медь | 0.137mg | 0.021mg | 13% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Калорийность | 378kcal | 300kcal | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.724g | 2% |
| Калий | 105mg | 187mg | 2% |
| Натрий | 795mg | 842mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 0.46g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.683mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18780.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2146.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1270.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3342.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.5% |
