Сравнить продукты Зерновые культуры и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9917.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1390.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1290% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1465.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10208.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1659.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22339.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9253.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.061mg | 519% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.064mg | 456% |
| Железо | 34.06mg | 0.34mg | 422% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.22mg | 281% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.132mg | 184% |
| Витамин A | 814µg | 52µg | 85% |
| Цинк | 7.6mg | 0.51mg | 64% |
| Витамин C | 38.5mg | 0.1mg | 43% |
| Марганец | 0.79mg | 0.007mg | 34% |
| Натрий | 795mg | 84mg | 31% |
| Углеводы | 86.85g | 17.6g | 23% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 22% | |
| Холестерин | 51mg | 17% | |
| Калорийность | 378kcal | 122kcal | 13% |
| Кальций | 10mg | 139mg | 13% |
| Медь | 0.137mg | 0.03mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.699mg | 9% |
| Фосфор | 77mg | 130mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 2.032g | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Жиры | 1.08g | 4g | 4% |
| Белки | 6.06g | 3.99g | 4% |
| Калий | 105mg | 207mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 1.127g | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Магний | 19mg | 16mg | 1% |
| Селен | 6.3µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 4.82g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.312g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.092mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +393.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +270.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1843.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +452.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
9.74 г
Глюкоза:
0.27 г
Фруктоза:
0.26 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.09 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
