Сравнить продукты Зерновые культуры и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4157.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +541.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +161.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14710% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16078.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0mg | 524% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.037mg | 458% |
| Железо | 34.06mg | 0.8mg | 416% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.02mg | 296% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.2mg | 184% |
| Витамин A | 814µg | 3µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 0.1mg | 68% |
| Натрий | 795mg | 12mg | 34% |
| Марганец | 0.79mg | 34% | |
| Витамин C | 38.5mg | 14.7mg | 26% |
| Углеводы | 86.85g | 19.96g | 22% |
| Клетчатка | 1.4g | 5.3g | 16% |
| Калорийность | 378kcal | 83kcal | 15% |
| Белки | 6.06g | 0.44g | 11% |
| Селен | 6.3µg | 0.6µg | 10% |
| Фосфор | 77mg | 12mg | 9% |
| Медь | 0.137mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Калий | 105mg | 193mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.011g | 2% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.252mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.521g | 1% |
| Кальций | 10mg | 21mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Жиры | 1.08g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 10.35g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.194g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1277.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +335.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +346% |
| Содержит больше ВодаВода | +1963.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3118.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.4% |
