Сравнить продукты Зизифус настоящий и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
| Содержит больше КалийКалий | +368% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3879.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1543.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1495.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9781% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9757.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.084mg | 8.3mg | 357% |
| Железо | 0.48mg | 19.1mg | 233% |
| Клетчатка | 53.2g | 213% | |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Медь | 0.073mg | 1.2mg | 125% |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Витамин C | 69mg | 0.7mg | 76% |
| Селен | 40.3µg | 73% | |
| Магний | 10mg | 255mg | 58% |
| Кальций | 21mg | 525mg | 50% |
| Фосфор | 23mg | 367mg | 49% |
| Цинк | 0.05mg | 4.7mg | 42% |
| Калий | 250mg | 1170mg | 27% |
| Белки | 1.2g | 14.29g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 22% | |
| Жиры | 0.2g | 14.01g | 21% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 20% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.26mg | 15% |
| Витамин B9 | 56µg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.176mg | 13% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Калорийность | 79kcal | 325kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.2mg | 12% |
| Углеводы | 20.23g | 55.83g | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 7% | |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.105mg | 2% |
| Натрий | 3mg | 52mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +784.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1090.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6905% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +176% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1286.3% |
