Сравнить продукты Зизифус настоящий и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +810% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1409.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1285.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +312.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1760% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1042.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +216.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.48mg | 6.65mg | 77% |
| Клетчатка | 14.1g | 56% | |
| Витамин C | 69mg | 21.8mg | 52% |
| Марганец | 0.084mg | 0.96mg | 38% |
| Кальций | 21mg | 317mg | 30% |
| Витамин B9 | 109µg | 27% | |
| Медь | 0.073mg | 0.301mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.336mg | 20% |
| Магний | 10mg | 91mg | 19% |
| Витамин A | 2µg | 146µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 13% | |
| Калий | 250mg | 668mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.152mg | 9% |
| Жиры | 0.2g | 5.86g | 9% |
| Цинк | 0.05mg | 0.93mg | 8% |
| Фосфор | 23mg | 66mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 6% | |
| Белки | 1.2g | 3.31g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3% | |
| Калорийность | 79kcal | 131kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.036mg | 1% |
| Натрий | 3mg | 26mg | 1% |
| Углеводы | 20.23g | 20.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 6.6g | N/A |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.912mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2830% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +362.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.7g
