Сравнить продукты Зизифус настоящий и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +303.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2247.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5660% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1365.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +670% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +423.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 68% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.844mg | 62% |
| Кальций | 21mg | 493mg | 47% |
| Фосфор | 23mg | 337mg | 45% |
| Натрий | 3mg | 917mg | 40% |
| Жиры | 0.2g | 21.28g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Селен | 15µg | 27% | |
| Белки | 1.2g | 14.21g | 26% |
| Цинк | 0.05mg | 2.88mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.424mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 19% | |
| Витамин A | 2µg | 125µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 12% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.154mg | 11% |
| Калорийность | 79kcal | 264kcal | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Калий | 250mg | 62mg | 6% |
| Углеводы | 20.23g | 4.09g | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.032mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Марганец | 0.084mg | 0.028mg | 2% |
| Железо | 0.48mg | 0.65mg | 2% |
| Магний | 10mg | 19mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.991mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1084.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10540% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +919.6% |
