Иван-чай узколистный или candy bar - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +439.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +203% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24108.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.632mg | 153mg | 11721% |
| Марганец | 6.704mg | 1.243mg | 237% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 71% | |
| Медь | 0.32mg | 0.774mg | 50% |
| Жиры | 2.75g | 33.7g | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 42% | |
| Кальций | 429mg | 78mg | 35% |
| Фосфор | 108mg | 308mg | 29% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Клетчатка | 10.6g | 4.1g | 26% |
| Белки | 4.71g | 15.5g | 22% |
| Калорийность | 103kcal | 522kcal | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 21% | |
| Витамин B3 | 4.674mg | 7.922mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Железо | 2.4mg | 0.97mg | 18% |
| Цинк | 2.66mg | 3.94mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.83mg | 11% |
| Магний | 156mg | 110mg | 11% |
| Углеводы | 19.22g | 47.4g | 9% |
| Витамин B9 | 112µg | 75µg | 9% |
| Селен | 0.9µg | 4.7µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.1mg | 6% |
| Натрий | 34mg | 156mg | 5% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Калий | 494mg | 407mg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +4323.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1125.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.6% |
