Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +437.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +8480% |
Содержит больше КалийКалий | +301.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.7% |
Содержит больше МедьМедь | +19% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +264.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +58.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +655.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2024.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +558.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 6.704mg | 291% | |
Насыщенные жиры | 20.099g | 91% | |
Кальций | 429mg | 5mg | 42% |
Витамин B6 | 0.632mg | 0.096mg | 41% |
Жиры | 2.75g | 22.55g | 30% |
Магний | 156mg | 29mg | 30% |
Витамин B3 | 4.674mg | 0.22mg | 28% |
Витамин B5 | 1.356mg | 27% | |
Витамин B9 | 112µg | 3µg | 27% |
Клетчатка | 10.6g | 5.1g | 22% |
Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
Железо | 2.4mg | 0.82mg | 20% |
Калорийность | 103kcal | 460kcal | 18% |
Цинк | 2.66mg | 0.73mg | 18% |
Углеводы | 19.22g | 61.22g | 14% |
Селен | 0.9µg | 6.8µg | 11% |
Калий | 494mg | 123mg | 11% |
Натрий | 34mg | 241mg | 9% |
Витамин B2 | 0.137mg | 0.06mg | 6% |
Фосфор | 108mg | 68mg | 6% |
Медь | 0.32mg | 0.269mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 4% | |
Белки | 4.71g | 3.02g | 3% |
Холин | 9.1mg | 2% | |
Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.02mg | 1% |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Чистые углеводы | 8.62g | 56.12g | N/A |
Сахар | 45.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Содержит больше БелкиБелки | +56% |
Содержит больше ВодаВода | +515.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +720% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +218.5% |