Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +609.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2760% |
| Содержит больше КалийКалий | +361.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +883% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1336.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2278.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.682mg | 262% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.785mg | 63% |
| Селен | 0.9µg | 33.9µg | 60% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.044mg | 45% |
| Кальций | 429mg | 15mg | 41% |
| Магний | 156mg | 22mg | 32% |
| Клетчатка | 10.6g | 2.7g | 32% |
| Железо | 2.4mg | 4.64mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.494mg | 27% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Медь | 0.32mg | 0.144mg | 20% |
| Углеводы | 19.22g | 76.31g | 19% |
| Витамин B9 | 112µg | 183µg | 18% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.438mg | 18% |
| Цинк | 2.66mg | 0.7mg | 18% |
| Калорийность | 103kcal | 364kcal | 13% |
| Белки | 4.71g | 10.33g | 11% |
| Калий | 494mg | 107mg | 11% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 5.904mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 3% | |
| Жиры | 2.75g | 0.98g | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Натрий | 34mg | 2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.62g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Фосфор | 108mg | 108mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0% | |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +493.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +452.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297% |
