Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +387.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14200% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +321.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +303% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3752.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1536.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +465% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1569.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +86.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.174mg | 284% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.551mg | 43% |
| Кальций | 429mg | 3mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.182mg | 35% |
| Магний | 156mg | 32mg | 30% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Клетчатка | 10.6g | 3.9g | 27% |
| Медь | 0.32mg | 0.076mg | 27% |
| Железо | 2.4mg | 4.36mg | 25% |
| Витамин B9 | 112µg | 209µg | 24% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.24mg | 22% |
| Углеводы | 19.22g | 79.45g | 20% |
| Витамин A | 180µg | 11µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.382mg | 19% |
| Цинк | 2.66mg | 0.66mg | 18% |
| Селен | 0.9µg | 10.5µg | 17% |
| Калорийность | 103kcal | 370kcal | 13% |
| Калий | 494mg | 142mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 6% | |
| Белки | 4.71g | 7.11g | 5% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин B3 | 4.674mg | 4.968mg | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 2.75g | 1.75g | 2% |
| Натрий | 34mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1% | |
| Фосфор | 108mg | 99mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 1.61g | N/A | |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +533.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +313.4% |
