Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +578.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3475% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2471.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1766.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 291% | |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Селен | 0.9µg | 31.8µg | 56% |
| Кальций | 429mg | 12mg | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Белки | 4.71g | 24.85g | 40% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 38% | |
| Цинк | 2.66mg | 6.34mg | 33% |
| Магний | 156mg | 23mg | 32% |
| Витамин B9 | 112µg | 6µg | 27% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 27% | |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Медь | 0.32mg | 0.085mg | 26% |
| Жиры | 2.75g | 19.02g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 23% | |
| Витамин A | 180µg | 7µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.301mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.5mg | 10% |
| Калорийность | 103kcal | 271kcal | 8% |
| Фосфор | 108mg | 163mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 6% | |
| Углеводы | 19.22g | 0g | 6% |
| Калий | 494mg | 279mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 5.149mg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 34mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Железо | 2.4mg | 2.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +427.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +591.6% |
