Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1432.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +503.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35184.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +243.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.019mg | 291% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 0.9µg | 46.8µg | 83% |
| Белки | 4.71g | 25.72g | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Кальций | 429mg | 28mg | 40% |
| Фосфор | 108mg | 371mg | 38% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 10.045mg | 34% |
| Медь | 0.32mg | 0.053mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B9 | 112µg | 35µg | 19% |
| Железо | 2.4mg | 0.91mg | 19% |
| Цинк | 2.66mg | 0.56mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 18% | |
| Жиры | 2.75g | 13.38g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 14% | |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.462mg | 13% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.865mg | 10% |
| Магний | 156mg | 122mg | 8% |
| Углеводы | 19.22g | 0g | 6% |
| Калорийность | 103kcal | 231kcal | 6% |
| Витамин A | 180µg | 149µg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 4.1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.154mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.044mg | 1% |
| Натрий | 34mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Калий | 494mg | 505mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-154% |
| Содержит больше БелкиБелки | +446.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +386.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.6g
