Сравнить продукты Изюм и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +35.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +812.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +590.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2527.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +487.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +453.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +299.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +809.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +874.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.318mg | 2.195mg | 209% |
| Фосфор | 101mg | 593mg | 70% |
| Жиры | 0.46g | 43.85g | 67% |
| Магний | 32mg | 292mg | 62% |
| Железо | 1.88mg | 6.68mg | 60% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 23.797g | 59% |
| Марганец | 0.299mg | 1.655mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 7.845g | 52% |
| Цинк | 0.22mg | 5.78mg | 51% |
| Фруктоза | 29.68g | 0.05g | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 7.783g | 35% |
| Селен | 0.6µg | 19.9µg | 35% |
| Белки | 3.07g | 18.22g | 30% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.423mg | 26% |
| Витамин K | 3.5µg | 34.1µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.417mg | 19% |
| Углеводы | 79.18g | 30.19g | 16% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.864mg | 15% |
| Калорийность | 299kcal | 553kcal | 13% |
| Крахмал | 2.7g | 23.49g | 9% |
| Витамин B9 | 5µg | 25µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.058mg | 5% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.9mg | 5% |
| Калий | 749mg | 660mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 1.062mg | 2% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.5mg | 2% |
| Клетчатка | 3.7g | 3.3g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Кальций | 50mg | 37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 5.91g | N/A |
| Натрий | 11mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.456mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +196.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +493.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9432.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46560.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21102.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +55400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +59260% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +770% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1191.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
