Сравнить продукты Изюм и Тамале (блюдо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +471.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +404.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +572.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +35.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 0.17g | 37% |
| Медь | 0.318mg | 0.063mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Углеводы | 79.18g | 18.12g | 20% |
| Натрий | 11mg | 427mg | 18% |
| Калий | 749mg | 131mg | 18% |
| Цинк | 0.22mg | 1.48mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 2.396g | 11% |
| Селен | 0.6µg | 6µg | 10% |
| Жиры | 0.46g | 6.12g | 9% |
| Железо | 1.88mg | 1.22mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 2.739g | 7% |
| Калорийность | 299kcal | 153kcal | 7% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Белки | 3.07g | 6.28g | 6% |
| Марганец | 0.299mg | 0.174mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 1.59mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.05mg | 5% |
| Крахмал | 2.7g | 12.27g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.688g | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B9 | 5µg | 15µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.143mg | 2% |
| Клетчатка | 3.7g | 3.1g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Кальций | 50mg | 29mg | 2% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.205mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 1.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 15.02g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 0.99g | N/A |
| Фосфор | 101mg | 99mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.239mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.271mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.427mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.15mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.275mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.318mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.196mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +337% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1230.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +341.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5270.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1759.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.7 г
Сахароза:
0.45 г
Глюкоза:
27.75 г
Фруктоза:
29.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
12.27 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.21 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +12.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +13114.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17358.8% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +354.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
