Сравнить продукты Изюм и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1034.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +335.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +65.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +341.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +396.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.549mg | 33% |
| Витамин A | 0µg | 285µg | 32% |
| Медь | 0.318mg | 0.073mg | 27% |
| Витамин B9 | 5µg | 100µg | 24% |
| Селен | 0.6µg | 12.9µg | 22% |
| Калий | 749mg | 66mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 3.8mg | 19% |
| Железо | 1.88mg | 3.42mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.38mg | 16% |
| Натрий | 11mg | 361mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.285mg | 15% |
| Марганец | 0.299mg | 13% | |
| Клетчатка | 3.7g | 1.5g | 9% |
| Жиры | 0.46g | 5.99g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 3.338g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 1.393g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.878g | 6% |
| Калорийность | 299kcal | 372kcal | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.53mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.4µg | 3% |
| Магний | 32mg | 44mg | 3% |
| Белки | 3.07g | 3.99g | 2% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 2% | |
| Витамин C | 2.3mg | 3.8mg | 2% |
| Углеводы | 79.18g | 76.8g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Цинк | 0.22mg | 0.28mg | 1% |
| Кальций | 50mg | 44mg | 1% |
| Фосфор | 101mg | 93mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 4.87g | N/A |
| Холин | 11.1mg | 8.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +28.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1202.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6445.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2273% |
