Сравнить продукты Икра и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +165.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +739.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +276.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2807.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +304.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +428.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.08µg | 478% |
| Холестерин | 479mg | 3mg | 159% |
| Селен | 51.7µg | 19.5µg | 59% |
| Фосфор | 515mg | 164mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.31mg | 49% |
| Белки | 28.62g | 7g | 43% |
| Железо | 0.77mg | 2.9mg | 27% |
| Кальций | 28mg | 235mg | 21% |
| Натрий | 117mg | 580mg | 20% |
| Витамин C | 16.4mg | 0.2mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.285mg | 17% |
| Марганец | 0.013mg | 0.378mg | 16% |
| Углеводы | 1.92g | 44.6g | 14% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.035mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 6.93g | 12% |
| Жиры | 8.23g | 16.3g | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 4.324g | 11% |
| Витамин A | 91µg | 10% | |
| Витамин B9 | 92µg | 61µg | 8% |
| Калорийность | 204kcal | 353kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.356mg | 7% |
| Цинк | 1.28mg | 0.54mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 2.949mg | 5% |
| Медь | 0.128mg | 0.082mg | 5% |
| Калий | 283mg | 121mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 4.163g | 5% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.161mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +308.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2222.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.3% |
