Сравнить продукты Икра и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54% |
| Содержит больше МедьМедь | +573.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +256.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +161.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +476.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +599.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 1.65µg | 412% |
| Холестерин | 479mg | 100mg | 126% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 17.41g | 71% |
| Селен | 51.7µg | 14.5µg | 68% |
| Фосфор | 515mg | 188mg | 47% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.52mg | 33% |
| Жиры | 8.23g | 27.68g | 30% |
| Натрий | 117mg | 629mg | 22% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.826g | 17% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.07mg | 17% |
| Кальций | 28mg | 184mg | 16% |
| Белки | 28.62g | 20.75g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 8.013g | 15% |
| Медь | 0.128mg | 0.019mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.38mg | 11% |
| Цинк | 1.28mg | 2.38mg | 10% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.69mg | 9% |
| Витамин A | 91µg | 174µg | 9% |
| Витамин B9 | 92µg | 65µg | 7% |
| Калорийность | 204kcal | 334kcal | 7% |
| Калий | 283mg | 152mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.235mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Железо | 0.77mg | 0.5mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.034mg | 1% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 0.45g | N/A |
| Углеводы | 1.92g | 0.45g | 0% |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +37.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +326.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +236.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +312.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.4% |
