Сравнить продукты Икра и Густая похлебка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
| Холестерин | 479mg | 11mg | 156% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Фосфор | 515mg | 74% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 73% | |
| Белки | 28.62g | 3.1g | 51% |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Витамин C | 16.4mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Медь | 0.128mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.192mg | 14% | |
| Цинк | 1.28mg | 12% | |
| Железо | 0.77mg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 1.9g | 10% |
| Натрий | 117mg | 299mg | 8% |
| Калий | 283mg | 8% | |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Калорийность | 204kcal | 99kcal | 5% |
| Витамин A | 91µg | 58µg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Кальций | 28mg | 3% | |
| Жиры | 8.23g | 6.3g | 3% |
| Углеводы | 1.92g | 7.5g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 1.27g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 1.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 6.6g | N/A |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +823.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.75g
