Сравнить продукты Икра и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +480.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +184.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3879.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.29µg | 469% |
| Холестерин | 479mg | 95mg | 128% |
| Селен | 51.7µg | 8.9µg | 78% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.173mg | 60% |
| Фосфор | 515mg | 128mg | 55% |
| Белки | 28.62g | 6.08g | 45% |
| Натрий | 117mg | 764mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 7.516g | 27% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.448mg | 20% |
| Витамин B9 | 92µg | 41µg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Витамин C | 16.4mg | 27.6mg | 12% |
| Железо | 0.77mg | 1.67mg | 11% |
| Марганец | 0.013mg | 0.26mg | 11% |
| Калий | 283mg | 622mg | 10% |
| Жиры | 8.23g | 14.76g | 10% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.158mg | 10% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Углеводы | 1.92g | 27.81g | 9% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.757mg | 8% |
| Витамин A | 91µg | 32µg | 7% |
| Медь | 0.128mg | 0.18mg | 6% |
| Цинк | 1.28mg | 0.7mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 3.73g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 2.496g | 3% |
| Калорийность | 204kcal | 268kcal | 3% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 1.672mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Магний | 26mg | 36mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 24.51g | N/A |
| Кальций | 28mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +370.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1348.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.8% |
