Сравнить продукты Икра и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +194.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1187.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3346.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +613% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +658.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +925.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +878.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3379.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +415.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +704.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8776.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.13µg | 475% |
| Холестерин | 479mg | 1mg | 159% |
| Селен | 51.7µg | 1.5µg | 91% |
| Фосфор | 515mg | 40mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.097mg | 66% |
| Белки | 28.62g | 1.1g | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.08g | 22% |
| Витамин B9 | 92µg | 4µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.027mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.224mg | 19% |
| Витамин C | 16.4mg | 2.3mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.063mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.023mg | 12% |
| Медь | 0.128mg | 0.028mg | 11% |
| Жиры | 8.23g | 2g | 10% |
| Витамин A | 91µg | 12µg | 9% |
| Углеводы | 1.92g | 30.4g | 9% |
| Железо | 0.77mg | 0.14mg | 8% |
| Цинк | 1.28mg | 0.48mg | 7% |
| Калий | 283mg | 96mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 0.53g | 4% |
| Магний | 26mg | 8mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 1.16g | 3% |
| Калорийность | 204kcal | 144kcal | 3% |
| Натрий | 117mg | 46mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 54mg | 3% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2501.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +550% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1483.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +301.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4155% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.8% |
