Сравнить продукты Имбирный пряник и Чеснок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +31100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.19mg | 1.235mg | 80% |
| Марганец | 0.683mg | 1.672mg | 43% |
| Витамин C | 0.1mg | 31.2mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.249g | 26% |
| Жиры | 16.4g | 0.5g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.011g | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.089g | 18% |
| Железо | 2.88mg | 1.7mg | 15% |
| Фосфор | 54mg | 153mg | 14% |
| Натрий | 327mg | 17mg | 13% |
| Медь | 0.195mg | 0.299mg | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Магний | 70mg | 25mg | 11% |
| Кальций | 71mg | 181mg | 11% |
| Калорийность | 356kcal | 149kcal | 10% |
| Витамин B9 | 33µg | 3µg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Цинк | 0.39mg | 1.16mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.7mg | 6% |
| Белки | 3.9g | 6.36g | 5% |
| Углеводы | 49.2g | 33.06g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Селен | 16.3µg | 14.2µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.596mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Калий | 439mg | 401mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 30.96g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.308mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.273mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.183mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.113mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3180% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64663.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1593.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
