Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +117.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +159.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Углеводы | 17.77g | 79.18g | 20% |
| Железо | 0.6mg | 1.88mg | 16% |
| Калорийность | 80kcal | 299kcal | 11% |
| Фосфор | 34mg | 101mg | 10% |
| Медь | 0.226mg | 0.318mg | 10% |
| Калий | 415mg | 749mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.106mg | 7% |
| Клетчатка | 2g | 3.7g | 7% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.125mg | 7% |
| Кальций | 16mg | 50mg | 3% |
| Холин | 28.8mg | 11.1mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 3.5µg | 3% |
| Белки | 1.82g | 3.07g | 3% |
| Витамин C | 5mg | 2.3mg | 3% |
| Марганец | 0.229mg | 0.299mg | 3% |
| Магний | 43mg | 32mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.095mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 5µg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.12mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.037g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Цинк | 0.34mg | 0.22mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.058g | 1% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.174mg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 59.19g | N/A |
| Натрий | 13mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.766mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63% |
| Содержит больше ВодаВода | +411.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +345.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
