Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +277.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +129% |
| Содержит больше КальцийКальций | +681.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +517.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4739.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +257.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3365.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +263.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3694.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +481.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 17.953g | 81% |
| Жиры | 0.75g | 25.99g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калорийность | 80kcal | 518kcal | 22% |
| Углеводы | 17.77g | 64.59g | 16% |
| Фосфор | 34mg | 135mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 5.844g | 14% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.21mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.02mg | 11% |
| Кальций | 16mg | 125mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.64mg | 9% |
| Белки | 1.82g | 6.51g | 9% |
| Селен | 0.7µg | 5µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.117mg | 8% |
| Витамин C | 5mg | 0mg | 6% |
| Марганец | 0.229mg | 0.1mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 1mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.895g | 5% |
| Калий | 415mg | 231mg | 5% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 5.2µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.5mg | 2% |
| Натрий | 13mg | 54mg | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.09mg | 2% |
| Медь | 0.226mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.34mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 14µg | 1% |
| Магний | 43mg | 37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Холин | 28.8mg | 31mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
20%
Итоговая оценка минералов
23%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Имбирь обыкновенный ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Имбирь обыкновенный дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах