Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +83.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1705% |
Содержит больше МедьМедь | +69.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +988.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +508.8% |
Содержит больше СеленСелен | +5114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +748% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6450% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1469.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1641.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +845.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
Витамин A | 0µg | 5252µg | 584% |
Витамин B2 | 0.034mg | 2.227mg | 169% |
Железо | 0.6mg | 10.83mg | 128% |
Витамин B3 | 0.75mg | 11.768mg | 69% |
Витамин B5 | 0.203mg | 3.536mg | 67% |
Селен | 0.7µg | 36.5µg | 65% |
Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
Натрий | 13mg | 1225mg | 53% |
Насыщенные жиры | 0.203g | 8.96g | 40% |
Жиры | 0.75g | 25.6g | 38% |
Цинк | 0.34mg | 3.7mg | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 12.26g | 30% |
Белки | 1.82g | 15.2g | 27% |
Фосфор | 34mg | 207mg | 25% |
Витамин B6 | 0.16mg | 0.47mg | 24% |
Витамин B9 | 11µg | 104µg | 23% |
Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 3.42g | 22% |
Медь | 0.226mg | 0.383mg | 17% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.212mg | 16% |
Калорийность | 80kcal | 304kcal | 11% |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Магний | 43mg | 12mg | 7% |
Калий | 415mg | 226mg | 6% |
Углеводы | 17.77g | 2.1g | 5% |
Холин | 28.8mg | 5% | |
Витамин C | 5mg | 3mg | 2% |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Марганец | 0.229mg | 0.2mg | 1% |
Кальций | 16mg | 8mg | 1% |
Чистые углеводы | 15.77g | 2.1g | N/A |
Сахар | 1.7g | N/A | |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.012mg | 0.206mg | 0% |
Треонин | 0.036mg | 0.651mg | 0% |
Изолейцин | 0.051mg | 0.631mg | 0% |
Лейцин | 0.074mg | 1.331mg | 0% |
Лизин | 0.057mg | 1.178mg | 0% |
Метионин | 0.013mg | 0.342mg | 0% |
Фенилаланин | 0.045mg | 0.716mg | 0% |
Валин | 0.073mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.03mg | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +746.2% |
Содержит больше ВодаВода | +47.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +735.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3313.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +354.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7861% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2120.8% |