Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +79.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1075% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +313.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +535.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2742.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +473.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +745.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +82.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +525.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1192% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1593.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +991.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 19.9µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.39mg | 30% |
| Фосфор | 34mg | 216mg | 26% |
| Натрий | 13mg | 598mg | 25% |
| Железо | 0.6mg | 2.48mg | 24% |
| Витамин B9 | 11µg | 93µg | 21% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 3.825mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 4.465g | 19% |
| Белки | 1.82g | 11.39g | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Кальций | 16mg | 188mg | 17% |
| Жиры | 0.75g | 9.69g | 14% |
| Медь | 0.226mg | 0.105mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.195mg | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 1.681g | 10% |
| Цинк | 0.34mg | 1.34mg | 9% |
| Калорийность | 80kcal | 266kcal | 9% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Калий | 415mg | 172mg | 7% |
| Витамин K | 0.1µg | 6.7µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 2.608g | 6% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.08mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Марганец | 0.229mg | 0.36mg | 6% |
| Магний | 43mg | 24mg | 5% |
| Углеводы | 17.77g | 33.33g | 5% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 4% | |
| Витамин C | 5mg | 1.4mg | 4% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.83mg | 4% |
| Холин | 28.8mg | 16.4mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Клетчатка | 2g | 2.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.241g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
33%
Итоговая оценка минералов
23%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пицца более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пицца более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 585mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.262g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Имбирь обыкновенный ниже (Разница - 50)