Сравнить продукты Индейка и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +473.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +520% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +101.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1928.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4458.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1107.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +516.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 9.573mg | 0.21mg | 59% |
| Витамин B6 | 0.616mg | 0.051mg | 43% |
| Белки | 28.55g | 7.91g | 41% |
| Кальций | 14mg | 284mg | 27% |
| Селен | 29.8µg | 14.8µg | 27% |
| Холестерин | 109mg | 34mg | 25% |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0.44µg | 24% |
| Углеводы | 0.06g | 54.4g | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.155g | 5.486g | 15% |
| Цинк | 2.48mg | 0.94mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.119g | 0.337g | 12% |
| Железо | 1.09mg | 0.19mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.416mg | 10% |
| Медь | 0.093mg | 0.015mg | 9% |
| Витамин A | 12µg | 74µg | 7% |
| Калорийность | 189kcal | 321kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 0.75mg | 4% |
| Фосфор | 223mg | 253mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.09mg | 4% |
| Калий | 239mg | 371mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Жиры | 7.39g | 8.7g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.647g | 2.427g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 11µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Натрий | 103mg | 127mg | 1% |
| Витамин D | 15IU | 6IU | 1% |
| Магний | 30mg | 26mg | 1% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 54.4g | N/A |
| Марганец | 0.014mg | 0.006mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Холин | 87.4mg | 89.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.291mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 1.004mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.796mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 2.282mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.724mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.902mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.214mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.55 г
Жиры:
7.39 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
63.52 г
Другое:
0.48 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +260.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +281.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.647 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.119 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +528.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.427g
