Сравнить продукты Индейка и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +359.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +271.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3435.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3142.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1309.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +685.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +617.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +511.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.119g | 22.228g | 134% |
| Жиры | 7.39g | 38.5g | 48% |
| Витамин B6 | 0.616mg | 0.019mg | 46% |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0µg | 43% |
| Белки | 28.55g | 7.4g | 42% |
| Холестерин | 109mg | 0mg | 36% |
| Витамин B3 | 9.573mg | 3.8mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.323mg | 23% |
| Фосфор | 223mg | 60mg | 23% |
| Марганец | 0.014mg | 0.495mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 0mg | 19% |
| Железо | 1.09mg | 2.6mg | 19% |
| Цинк | 2.48mg | 0.54mg | 18% |
| Калорийность | 189kcal | 558kcal | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.647g | 8.828g | 15% |
| Углеводы | 0.06g | 45.7g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.155g | 5.502g | 15% |
| Холин | 87.4mg | 6.2mg | 15% |
| Витамин K | 0µg | 16.3µg | 14% |
| Витамин B9 | 9µg | 55µg | 12% |
| Селен | 29.8µg | 24.5µg | 10% |
| Натрий | 103mg | 253mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 239mg | 62mg | 5% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.55mg | 3% |
| Магний | 30mg | 16mg | 3% |
| Медь | 0.093mg | 0.115mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.258mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 44.2g | N/A |
| Кальций | 14mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.75g | N/A |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.291mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 1.004mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.796mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.282mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.724mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.902mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.158mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +285.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +758.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +421% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76066.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +233.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +949% |
