Сравнить продукты Инжир и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85% |
| Содержит больше МедьМедь | +438.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2460% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +678.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +742.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1010.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Фосфор | 14mg | 109mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.591g | 12% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.19mg | 11% |
| Кальций | 35mg | 130mg | 10% |
| Холин | 4.7mg | 52.2mg | 9% |
| Белки | 0.75g | 4.55g | 8% |
| Селен | 0.2µg | 4.2µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин A | 7µg | 59µg | 6% |
| Медь | 0.07mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Жиры | 0.3g | 4.19g | 6% |
| Марганец | 0.128mg | 0.005mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.05mg | 5% |
| Витамин K | 4.7µg | 0.3µg | 4% |
| Углеводы | 19.18g | 8.05g | 4% |
| Цинк | 0.15mg | 0.46mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 1.302g | 3% |
| Железо | 0.37mg | 0.2mg | 2% |
| Калий | 232mg | 165mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 54mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.105mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.417mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Калорийность | 74kcal | 88kcal | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 1.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 8.05g | N/A |
| Магний | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 16.26g | 8.05g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +506.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1296.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.54g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.67г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1872.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.5% |
