Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1958.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1606.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше СеленСелен | +1712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +291.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +391.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 32mg | 546mg | 73% |
| Кальций | 34mg | 700mg | 67% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 1.54µg | 60% |
| Белки | 1.07g | 24.94g | 48% |
| Цинк | 0.12mg | 3.9mg | 34% |
| Натрий | 135mg | 819mg | 30% |
| Селен | 0.8µg | 14.5µg | 25% |
| Углеводы | 64.72g | 2.22g | 21% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.334mg | 20% |
| Витамин A | 319µg | 165µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 17.614g | 13% |
| Калорийность | 560kcal | 356kcal | 10% |
| Жиры | 32.75g | 27.44g | 8% |
| Магний | 4mg | 29mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 21µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин E | 0.94mg | 0.24mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0.657g | 4% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.34mg | 4% |
| Медь | 0.003mg | 0.036mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 7.747g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Железо | 0.03mg | 0.24mg | 3% |
| Холестерин | 104mg | 114mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.03mg | 2% |
| Калий | 51mg | 121mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 2.22g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин K | 2.8µg | 2.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2815.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2230.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +7438.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.3% |
