Сравнить продукты Итальянская колбаса и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+320%
Содержит
больше
Цинк
+14.4%
Содержит
больше
Селен
+126.8%
Содержит
больше
Железо
+137.8%
Содержит
больше
Магний
+27.8%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.1%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 318
Содержит
больше
Кальций
+320%
Содержит
больше
Цинк
+14.4%
Содержит
больше
Селен
+126.8%
Содержит
больше
Железо
+137.8%
Содержит
больше
Магний
+27.8%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.1%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 318
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+209.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+385.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+209.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+385.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1028.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+106.7%
Содержит
больше
Белки
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+56.1%
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Содержит
больше
Жиры
+1028.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+106.7%
Содержит
больше
Белки
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+56.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Насыщенные жиры:
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
3.518 г
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.17g | 0g |
|
|
| Белки | 19.12g | 22.96g |
|
| Жиры | 27.31g | 2.42g |
|
| Углеводы | 4.27g | 0g |
|
| Калорийность | 344kcal | 120kcal |
|
| Сахар | 1.86g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 21mg | 5mg |
|
| Железо | 1.43mg | 3.4mg |
|
| Магний | 18mg | 23mg |
|
| Фосфор | 170mg | 202mg |
|
| Калий | 304mg | 318mg |
|
| Натрий | 743mg | 51mg |
|
| Цинк | 2.39mg | 2.09mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.253mg |
|
| Марганец | 0.041mg |
|
|
| Селен | 22µg | 9.7µg |
|
| Витамин A | 16IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.25mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 41IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.22mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.48mg |
|
| Витамин B3 | 4.165mg | 6.37mg |
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.37mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 6.31µg |
|
| Витамин K | 3.4µg | 1.1µg |
|
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 0.792mg | 1.08mg |
|
| Изолейцин | 0.731mg | 0.908mg |
|
| Лейцин | 1.343mg | 1.951mg |
|
| Лизин | 1.522mg | 2.006mg |
|
| Метионин | 0.486mg | 0.566mg |
|
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.937mg |
|
| Валин | 0.804mg | 1.073mg |
|
| Гистидин | 0.577mg | 1.135mg |
|
| Холестерин | 57mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.195g | 0.95g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 17.108g | 0.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.518g | 0.47g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
97%
Итоговая оценка минералов
48%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 692mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.245g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах