Сравнить продукты Летний сквош и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +545.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +363.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +245.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 58.8mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.047mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.022mg | 9% |
| Марганец | 0.175mg | 0.386mg | 9% |
| Клетчатка | 1.1g | 2g | 4% |
| Калий | 262mg | 153mg | 3% |
| Фруктоза | 0.95g | 2.44g | 2% |
| Фосфор | 38mg | 24mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.024mg | 2% |
| Железо | 0.35mg | 0.41mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин B9 | 29µg | 24µg | 1% |
| Витамин K | 3µg | 2.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.125mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 0.386mg | 1% |
| Белки | 1.21g | 0.67g | 1% |
| Углеводы | 3.35g | 7.68g | 1% |
| Калорийность | 16kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1µg | 1% |
| Магний | 17mg | 13mg | 1% |
| Цинк | 0.29mg | 0.14mg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 4.89g | N/A |
| Медь | 0.051mg | 0.048mg | 0% |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 6.7mg | 5.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.043g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1466.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +165.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +156.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
