Сравнить продукты Летний сквош и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +539% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1576.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +172.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +279.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +127.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 3.35g | 84g | 27% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Калорийность | 16kcal | 378kcal | 18% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.013mg | 16% |
| Железо | 0.35mg | 1.44mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.182mg | 11% |
| Витамин B9 | 29µg | 66µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 1.84mg | 8% |
| Калий | 262mg | 41mg | 7% |
| Белки | 1.21g | 4.2g | 6% |
| Селен | 0.2µg | 2.9µg | 5% |
| Жиры | 0.18g | 2.7g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.466g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 1.345g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 0.669g | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.297mg | 3% |
| Магний | 17mg | 7mg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.6g | 2% |
| Витамин K | 3µg | 1.1µg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.13mg | 1% |
| Марганец | 0.175mg | 0.19mg | 1% |
| Цинк | 0.29mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.03mg | 1% |
| Медь | 0.051mg | 0.06mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1µg | 1% |
| Натрий | 2mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 82.4g | N/A |
| Кальций | 15mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 45.42g | N/A |
| Фосфор | 38mg | 35mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 6.7mg | 6mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +1083% |
| Содержит больше БелкиБелки | +247.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2407.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8306.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423.6% |
