Сравнить продукты Летний сквош и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +482.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +782.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +10050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +785% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1077.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Натрий | 2mg | 1300mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 11.51g | 52% |
| Жиры | 0.18g | 30.43g | 47% |
| Селен | 0.2µg | 20.3µg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 12.97g | 32% |
| Белки | 1.21g | 17.45g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 4.31mg | 24% |
| Железо | 0.35mg | 2.04mg | 21% |
| Цинк | 0.29mg | 2.56mg | 21% |
| Калорийность | 16kcal | 362kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.33mg | 14% |
| Холин | 6.7mg | 78.9mg | 13% |
| Медь | 0.051mg | 0.15mg | 11% |
| Фосфор | 38mg | 111mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.15mg | 9% |
| Марганец | 0.175mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.2g | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 2µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 1.3µg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 9mg | 1% |
| Магний | 17mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 17mg | 16.6mg | 0% |
| Углеводы | 3.35g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 3.33g | N/A |
| Калий | 262mg | 260mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +109.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1342.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16805.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +482.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80962.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1248.3% |
