Сравнить продукты Кайенский перец и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +668.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +926.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4900% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +905.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23022.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +518.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1570.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +549.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1261.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Витамин A | 2081µg | 9µg | 230% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.18mg | 175% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Медь | 0.373mg | 1.182mg | 90% |
| Железо | 7.8mg | 0.76mg | 88% |
| Марганец | 2mg | 0.04mg | 85% |
| Витамин C | 76.4mg | 7.6mg | 76% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.055mg | 66% |
| Селен | 8.8µg | 40µg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.536g | 52% |
| Калий | 2014mg | 262mg | 52% |
| Цинк | 2.48mg | 7.62mg | 47% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 1.34mg | 46% |
| Натрий | 30mg | 1072mg | 45% |
| Жиры | 17.27g | 1.54g | 24% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.053mg | 23% |
| Магний | 152mg | 63mg | 21% |
| Углеводы | 56.63g | 0g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Белки | 12.01g | 19.35g | 15% |
| Витамин B9 | 106µg | 51µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.133g | 14% |
| Калорийность | 318kcal | 97kcal | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Кальций | 148mg | 59mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.185g | 6% |
| Фосфор | 293mg | 280mg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 0g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.269mg | 0% | |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.545mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1021.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +287.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +61.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +863.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1386.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1461.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
