Сравнить продукты Кайенский перец и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +8291.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38900% |
| Содержит больше МедьМедь | +2231.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2655.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1120.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49900% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1185.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2602.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20616.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1047.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1312.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94283.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +369.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +752% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 50.489g | 215% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.003mg | 188% |
| Витамин E | 29.83mg | 2.32mg | 183% |
| Витамин A | 2081µg | 684µg | 155% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Жиры | 17.27g | 81.11g | 98% |
| Железо | 7.8mg | 0.02mg | 97% |
| Марганец | 2mg | 0.004mg | 87% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Холестерин | 0mg | 215mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.034mg | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 7µg | 61% |
| Калий | 2014mg | 24mg | 59% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.042mg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 23.43g | 52% |
| Медь | 0.373mg | 0.016mg | 40% |
| Фосфор | 293mg | 24mg | 38% |
| Магний | 152mg | 2mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 3.01g | 36% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.005mg | 27% |
| Витамин B9 | 106µg | 3µg | 26% |
| Цинк | 2.48mg | 0.09mg | 22% |
| Белки | 12.01g | 0.85g | 22% |
| Калорийность | 318kcal | 717kcal | 20% |
| Углеводы | 56.63g | 0.06g | 19% |
| Селен | 8.8µg | 1µg | 14% |
| Кальций | 148mg | 24mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Холин | 51.5mg | 18.8mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Натрий | 30mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
26%
Итоговая оценка минералов
125%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кайенский перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кайенский перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 47.229g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины