Сравнить продукты Кайенский перец и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +424.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +72.1% |
Содержит больше КалийКалий | +1651.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
Содержит больше МедьМедь | +46.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +313.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +306.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +424.9% |
Содержит больше СеленСелен | +183.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2319.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +7357.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +529.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +455.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8650% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +6076.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +543.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2081µg | 86µg | 222% |
Витамин E | 29.83mg | 0.4mg | 196% |
Витамин B6 | 2.45mg | 0.028mg | 186% |
Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
Железо | 7.8mg | 0.26mg | 94% |
Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
Марганец | 2mg | 0.381mg | 70% |
Витамин K | 80.3µg | 1.3µg | 66% |
Витамин B2 | 0.919mg | 0.146mg | 59% |
Калий | 2014mg | 115mg | 56% |
Витамин B3 | 8.701mg | 1.566mg | 45% |
Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 2.272g | 41% |
Фосфор | 293mg | 72mg | 32% |
Магний | 152mg | 29mg | 29% |
Витамин B9 | 106µg | 34µg | 18% |
Витамин B1 | 0.328mg | 0.111mg | 18% |
Цинк | 2.48mg | 0.6mg | 17% |
Белки | 12.01g | 4.29g | 15% |
Жиры | 17.27g | 8.57g | 13% |
Медь | 0.373mg | 0.254mg | 13% |
Селен | 8.8µg | 3.1µg | 10% |
Холин | 51.5mg | 8mg | 8% |
Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
Кальций | 148mg | 86mg | 6% |
Углеводы | 56.63g | 37.14g | 6% |
Насыщенные жиры | 3.26g | 2.317g | 4% |
Калорийность | 318kcal | 237kcal | 4% |
Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
Натрий | 30mg | 129mg | 4% |
Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
Чистые углеводы | 29.43g | 37.14g | N/A |
Сахар | 10.34g | 18.57g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 2.661g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +180% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +101.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +449.1% |
Содержит больше ВодаВода | +507.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +268.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.661g