Сравнить продукты Кайенский перец и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +5064.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4775% |
| Содержит больше МедьМедь | +5228.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3562.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8990.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +493.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2086.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6026.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +483% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 231% | |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.015mg | 187% |
| Клетчатка | 27.2g | 0.6g | 106% |
| Железо | 7.8mg | 0.16mg | 96% |
| Марганец | 2mg | 0.022mg | 86% |
| Витамин C | 76.4mg | 85% | |
| Кальций | 148mg | 879mg | 73% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.015mg | 70% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2014mg | 39mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 56% | |
| Витамин B3 | 8.701mg | 54% | |
| Медь | 0.373mg | 0.007mg | 41% |
| Фосфор | 293mg | 8mg | 41% |
| Магний | 152mg | 6mg | 35% |
| Витамин B9 | 106µg | 27% | |
| Жиры | 17.27g | 0g | 27% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.015mg | 26% |
| Натрий | 30mg | 572mg | 24% |
| Цинк | 2.48mg | 0.04mg | 22% |
| Белки | 12.01g | 2.06g | 20% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 15% | |
| Углеводы | 56.63g | 84.77g | 9% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Калорийность | 318kcal | 347kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 4.03g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
1%
Итоговая оценка минералов
125%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.26g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кайенский перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 542mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кайенский перец ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины